テニスメモ

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2021-02-19から1日間の記事一覧

バックハンドの上体の突っ込み改善

www.youtube.com 練習ポイントは三つ。 軸足片足でケンケンしながら打って感覚をつかむ。 踏み込み足はかかとからつく。 低いボールは軸足をしっかり曲げる。 一つ目は打点や地面からパワーをもらう感覚を身に付けるためにもいい練習になりそう。 あと,個人…