テニスメモ

テニスに関する動画や自分のプレーのメモです

2021-04-06から1日間の記事一覧

手出し練習

www.youtube.com 手出しの練習で気をつけることとして,下記2点指摘されていた。 足の動きをしっかり。 体重移動は使わない。軸をしっかり保つ。 どちらもストロークの安定性に必須。確かにそうよね。 一つ目の練習として,手出しのボールをフォア・バック1…