2021-05-06から1日間の記事一覧
www.youtube.com 動画としてのポイントは3点上がっているが,その中で僕が大事だと思ったのは下記。 トスアップの時に左の股関節を伸ばす意識をする。 ジャンプしようとしない。膝を曲げようとしない。 自分自身今までは「膝を曲げながらトスをあげていく」…
www.youtube.com 動画としてのポイントは3点上がっているが,その中で僕が大事だと思ったのは下記。 トスアップの時に左の股関節を伸ばす意識をする。 ジャンプしようとしない。膝を曲げようとしない。 自分自身今までは「膝を曲げながらトスをあげていく」…