二度引き防止

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足を使う，なかなか難しい。。もうちょっと楽に飛ぶラケットで後ろに回してラケットぶつけなくても飛ばせるようにちゃんと練習したほうがいいのかも。 ビデオで撮ると，前腕が大きく外旋してラケットヘッドが完全に後ろに向くので，これは本当になんとかしないといけない。。