テニスメモ

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手のひらの感覚

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前提として振り出す前から力を入れてギュッと握ってるのではダメということ。スイングスピードも上がらないし,弾くことしかできなくなるし。 その上で,

  • 人差し指側から力を入れる→面が被り気味になる。しっかり打ち込みたいとき。
  • 小指側から力を入れる→面が開き気味になる。持ち上げたいとき。

というところかな。 まずは「振り出す前から力を入れてギュッと握るのをやめる」というところからではあるけど,取り組んでいきたい。