テニスメモ

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両手バックハンドの身体の回転

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横向きを意識し過ぎると身体が回りにくいので,踏み込み足がクローズにならないようにして,打ち終わった後は完全に前を向いていいというアドバイス。もともと指導を受けている方がつまり気味なのが,アドバイスを受けて軸足がうまく回って前に出てきていいボールが飛ぶようになっていた。

実際意識して素振りをしてみると,軸足に溜めたパワーを開放するためには,打ち終わりにかけて前に回ってくるようにならないと前への推進力が出ない感じがある。 まだバックハンドで軸足に乗る感覚が掴めてないので,まずはそこから確認していきたい。その上で,うまく身体を回して前へのスイングがつまらないよう意識していきたい。