サーブのトスアップと膝の曲げ
動画としてのポイントは3点上がっているが，その中で僕が大事だと思ったのは下記。
- トスアップの時に左の股関節を伸ばす意識をする。
- ジャンプしようとしない。膝を曲げようとしない。
自分自身今までは「膝を曲げながらトスをあげていく」イメージを持っていて，それが不安定になる一因かなと思っていたのだけど，そもそも膝を曲げる意識を捨ててしまえばいいということ。左の股関節を伸ばすと，腰がぐっとネット側に入っていく形になるし，きれいなトロフィーポーズになるし，おそらく安定感も出てきそう。
あと，膝を曲げようとすると，結局上体のブレも大きくなってインパクトが不安定になる。それより「地面を踏む」という意識さえあればいいということ。
今までと自分とはかなり違うサーブになりそうだけど，是非試してみたい。
