リターンの身体のひねり
身体のターンの時に「骨盤と肩のラインが一致するようにする」というのが腹落ち。(あの板背負うの大変だったと思うw) 捻りすぎがよくないことは感覚的にもわかっていたけど,まったく捻らないのでは特に力のあるサーブには負けてしまいそう。
ストロークの時は骨盤と肩の捻転差を作って,肩が遅れて回ってくることでよりパワーを出せるけど,リターンの時はボールにも力があるだろうから,肩と骨盤を同じくらいに捻っておけばちょうどよくなりそう。
最近リターンの時に「振りを小さく」という意識が強すぎて逆に正面向いたまま打ってたような感じになっていたので,捻り具合も意識しておきたい。