前へ振る
【テニス ストローク】上に逃げずに前に振れ！スイング向上トレーニング！
ちゃんとまず上に逃げてないかは確認したいところ。ただ，前に力が出せるようになったとして，今度はボールがすっ飛んでいくのをどう抑えるのかというところもちゃんと知りたい。
ゴムチューブ，買おうかな。筋トレに軽い負荷を加えるのにも使えそうやし。 ただ，amazonで見るとよさげなのはけっこう売り切れてる。。
【テニス ストローク】上に逃げずに前に振れ！スイング向上トレーニング！
ちゃんとまず上に逃げてないかは確認したいところ。ただ，前に力が出せるようになったとして，今度はボールがすっ飛んでいくのをどう抑えるのかというところもちゃんと知りたい。
ゴムチューブ，買おうかな。筋トレに軽い負荷を加えるのにも使えそうやし。 ただ，amazonで見るとよさげなのはけっこう売り切れてる。。