リターンの入り方
まずはバックハンドのリターン。
- ボールの軌道を予測して早く左足をボールの「後ろ」に入れる
- バランスが崩れないようにしっかりボールに近づく
というあたりかな。打ち方が違ってはくるけど，リターンに限らないところ。意識づけをしっかりしたい。
- ボールがバウンドする前に軸足を決める。しっかり前に入る。
- 目線が動かないようなバランスの保ち方をする
バランスに関してはこっちの動画は上下動にフォーカスしてた。 この前のテニスオフでも，疲れて膝が曲がらなくなってくるとミスが増えてたのは，上下のブレがあったからのような気がする。
